セルライト究極の除去方法

自分でも簡単にできるセルライト除去グッズとマッサージをご紹介しましたが、「究極を極めたい!」
そんな方には、まだまだ方法があります。
ここでは、いくつかあるセルライトの除去方法のうちで
最も知られている3つを紹介したいと思います。
1.エンダモロジー
エンダモロジーはLPG社(フランス)が開発した技術で、セルライトや皮下脂肪に直接働きを促すことのできる医療機器具のことです。
感覚としてはマッサージを受けてるような感じで、血行やリンパの流れが盛んになり、コラーゲン繊維までをもほぐす効果を持っています。
究極のマッサージ法と言えるのではないでしょうか。
2.メソセラピー
メソセラピーもやはりフランスで開発された技術で、脂肪溶解注射のことを言います。
注入する薬剤も、脂肪とセルライトでは、別々のようです。
現在では、「自動注入器」も開発され効率的な施術法となっています。
3.ガーボメッド
メスを不要とする脂肪吸引法の一つで、体内に炭酸ガスを注入し、脂肪を分解させる方法です。
炭酸ガスを注入することで、細胞そのものが活性化し新陳代謝が高まることを狙いとしています。
海外では人気の施術で、特に韓国では最もポピュラーなもののようです。
以上、3つ簡単に説明しましたが、いかがでしょう。
確かに、究極を極める!ということではここまでしなければダメなのか・・という気がしないでもありません。(笑)
お金と時間に余裕があるのなら、一度試してみる、というのもアリかな。。それが今の私の本音です。^^
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セルライトの除去グッズ

セルライトを除去するために、せっかくマッサージをするなら、
もっと効果的にしたい!という人も多いのではないでしょうか。
最近では、お店のビューティーコーナーにたくさんのセルライト除去グッズがありますよね。
私もだいぶ前に購入しましたが、セルライトローラーはとても簡単でハンディタイプでおすすめです。
入浴中、セルライトの気になる部分にセルライトローラーをコロコロと
優しく当てながらマッサージをするだけなんですよ。^^
ローラーについている「ドッツボール」というゴツゴツしたものが、
セルライトを優しくもみほぐしてくれるんです。
他にも人気セルライト除去グッズとしては、セルライトクラッシャー、スリムソニックスパ等もあります。
セルライトクラッシャーは、
毎秒160万回という超音波振動でセルライトを砕き、すべすべな肌へと導きます。
その名のとおりクラッシャーですね。^^
またスリムソニックスパとは、クラッシャー同様に超音波振動でセルライトを除去するものですが、
セルライトクラッシャーとの違いは、お風呂で使用できることです。
またジェルが不要なので、嫌なベタベタ感を感じることもありません。
値段はセルライトクラッシャーの方が少し安いのですが、どちらもだいたい2万以下で購入できるようです。
こういったセルライト除去グッズは、「手軽に自宅でできるエステ!」という感覚が魅力のようで人気のようです。
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セルライトの除去にあのマッサージ

どんなにダイエットを頑張っても、
一度ついてしまったセルライトはなかなか除去することができません。
肥満だった人が体重を落としたとしても、脂肪細胞自体の数は少なくならず、脂肪細胞そのものが小さくなったに過ぎない、とも言われていますよね。
しかし、何とかして少しでもセルライトを除去したい!というのが、
女性ならではの本音ではないでしょうか。^^
自分でできるセルライトの除去方法としては、やはりマッサージのようです。
特にリンパマッサージ。
セルライトがついてしまう原因は、血行不良でしたね。
血液やリンパの流れをスムーズにすることで、腎臓・肝臓の機能が高まり、基礎代謝の向上が期待できます。
リンパマッサージは、皮膚をなでるような感じで優しくするのがポイントです。
また気になる部分のセルライトにはもみほぐすような感じで、
脂肪の塊をバラすようなイメージでマッサージするといいようです。
(いくらもみほぐすといっても、皮膚を痛めつけるようなマッサージではNGです。)
さらにマッサージの効果を高めるには、入浴中やお風呂上りが最適です。
代謝を高めるためにも、シャワーだけで済ませるのではなく、しっかり湯船につかって(半身浴でもOK)体を温めることが大事ですね。
ただでさえ、除去しにくいセルライトです。
まずは根気強く、粘り強くマッサージからでも続けてみましょう。
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セルライトとは

セルライトとは、なにげに皮膚をつまむとできる凸凹、
俗に「オレンジピールスキン」と呼ばれるものがセルライトです。
セルライトはヒップから太ももにかけての部分や、ふくらはぎに特にできやすく、一度できてしまうと、自分では除去しようとしてもできないやっかいなものです。
セルライトが認知されてきたのは実は結構最近のことで、
とある番組がきっかけで誰もが知る「やっかいなもの」となったようです。
そもそもセルライトとはいったい何なのか?
一般的に知られている答えとしては、「脂肪の塊」です。
そしてセルライトの原因となるのが、
運動不足・不規則な生活・加齢・ストレス・ホルモンのアンバランスなどです。
運動不足・不規則な生活は言うまでもありません。
日常生活で体を動かさない生活を続けていくと、エネルギーが消費されないだけでなく、血行は悪くなり、老廃物は溜まっていく一方です。
体の隅々までに栄養が行き渡らないことで、一箇所に脂肪が蓄積されてしまうんです。
また加齢により筋肉が衰えることで基礎代謝の低下を招き、
ストレス・ホルモンのバランスによって自律神経の乱れにつながることは避けられませんね。
まずは、血行をよくすることを心がけていきましょう。
タグ:セルライト
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